ul. Pijarska 1/3 | 40-750 Katowice

Umów wizytę

Masaże klasyczne

Masaż klasyczny z elementami leczniczego

Masaż klasyczny z elementami terapii – połączenie relaksu i ulgi w bólu.

Łączy techniki klasyczne z ukierunkowanymi chwytami leczniczymi, aby skutecznie zmniejszać napięcia i bóle mięśni oraz stawów.

Umów wizytę

Opis masażu

Masaż klasyczny z elementami leczniczymi to idealne połączenie odprężenia i terapii ukierunkowanej na realną ulgę w bólu. Zabieg łączy tradycyjne techniki manualne z precyzyjnymi chwytami stosowanymi w masażu leczniczym, dzięki czemu skutecznie redukuje napięcia mięśniowe, sztywność i dyskomfort wynikający z przeciążeń, stresu czy siedzącego trybu życia. To doskonała propozycja zarówno dla osób szukających relaksu, jak i tych, którzy potrzebują konkretnej pracy terapeutycznej.

Przebieg masażu

Masaż rozpoczyna się krótkim wywiadem, który pozwala dopasować intensywność i zakres pracy do Twoich potrzeb. Masaż wykonywany jest wzdłuż przebiegu mięśni i obejmuje m.in.:

  • rozcieranie i ugniatanie,
  • techniki głębszej pracy z tkankami,
  • terapię punktów spustowych,
  • precyzyjne mobilizacje obszarów nadmiernie napiętych.

Całość prowadzona jest w rytmie, który jednocześnie rozluźnia i przywraca prawidłowe napięcie struktur.
Dostępne czasy trwania: 30, 45, 60 lub 90 minut.

Wskazania

Masaż klasyczny z elementami leczniczego będzie szczególnie pomocny, jeśli występują:

  • przewlekłe bóle pleców, szyi, barków lub lędźwi,
  • napięcia mięśniowe wynikające ze stresu, siedzącej pracy lub przeciążenia,
  • ograniczenia ruchomości i sztywność,
  • przeciążenia po aktywności fizycznej,
  • bóle napięciowe głowy,
  • uczucie „ciężkich pleców” lub zmęczenia mięśni,

Przeciwwskazania

Masaż nie powinien być wykonywany w przypadku:

  • gorączki, infekcji, ostrych stanów zapalnych,
  • świeżych urazów, kontuzji, złamań,
  • zakrzepicy, chorób krwi przebiegających z zaburzeniami krzepnięcia,
  • zaawansowanej osteoporozy,
  • zmian skórnych, ran, zakażeń w obszarze zabiegowym,
  • niewyrównanych chorób serca i układu krążenia.
  • pierwszego trymestru ciąży,

Korzyści

zmniejsza ból mięśni i przeciążeniowe dolegliwości

poprawia ruchomość stawów

rozluźnia głębokie napięcia i usztywnienia

działa profilaktycznie – zapobiega nawrotom dolegliwości

poprawia ukrwienie i dotlenienie tkanek

przynosi realną ulgę przy pracy siedzącej, stresie i napięciu całego ciała

Jak wygląda masaż?

Gotowa/y na chwilę dla siebie?

Zapraszam Cię na masaż, który otuli ciało spokojem, przyniesie ulgę i pozwoli na pełne odprężenie.
Zarezerwuj dogodny termin i daj sobie przestrzeń, której potrzebujesz.

Umów wizytę