Masaże klasyczne

Masaż stóp

Masaż stóp – głębokie odprężenie i lekkość całego ciała.

Stopy są miejscem, które każdego dnia dźwiga nasze ciało, a jednocześnie gromadzi ogromne napięcia. Masaż stóp przynosi odczuwalną ulgę, poprawia krążenie i wprowadza głęboki relaks całego organizmu.

Opis masażu

Masaż stóp to delikatny, a jednocześnie bardzo odprężający zabieg, który koncentruje się na rozluźnieniu napięć zlokalizowanych w obrębie stóp, kostek i podudzi. Dzięki precyzyjnym technikom manualnym poprawia krążenie, zmniejsza obrzęki oraz wpływa kojąco na układ nerwowy. Masaż działa nie tylko lokalnie -rozluźnienie stóp przekłada się na rozprężenie całego ciała, poczucie lekkości i większy komfort chodzenia. To idealna propozycja dla osób przeciążonych, zestresowanych oraz spędzających dużo czasu w pozycji stojącej lub siedzącej.

Przebieg masażu

Masaż rozpoczyna się krótką rozmową i oceną napięć w obrębie stóp. Następnie stosowane są:

Całość prowadzona jest w spokojnym, harmonijnym tempie, które przynosi natychmiastową ulgę i rozluźnienie.
Dostępny czas trwania: 30 minut.

Wskazania

Masaż stóp będzie szczególnie pomocny, jeśli występują:

uczucie ciężkich, zmęczonych stóp,
obrzęki nóg i zastój limfy,
napięcia po długim chodzeniu lub staniu,
dyskomfort po pracy siedzącej,
stres i przeciążenie całego ciała,
potrzeba głębokiego relaksu.

Przeciwwskazania

Masaż nie powinien być wykonywany w przypadku:

stanów zapalnych i infekcji,
gorączki,
otwartych ran i uszkodzeń skóry w obrębie stóp,
grzybicy i innych chorób skóry,
zakrzepicy,
silnych obrzęków nieznanego pochodzenia.

Korzyści

redukcja napięć i ciężkości stóp

poprawa krążenia i odpływu limfy

zmniejszenie obrzęków

głębokie odprężenie całego ciała

lepszy komfort chodzenia i poruszania się

wsparcie regeneracji po całym dniu

Jak wygląda masaż?

Gotowa/y na chwilę dla siebie?

Zapraszam Cię na masaż, który otuli ciało spokojem, przyniesie ulgę i pozwoli na pełne odprężenie.
Zarezerwuj dogodny termin i daj sobie przestrzeń, której potrzebujesz.